В Курдюме поговорили о здоровье: «Вредные привычки не для нас»!
В Курдюме поговорили о здоровье: «Вредные привычки не для нас»!
Сегодня в клубе «Добрые руки» на станции Курдюм для старших подопечных нашего Центра прошла важная лекция.
Мы обсудили, что к вредным привычкам относятся не только курение и алкоголь, но и малоподвижный образ жизни, недосып и даже социальная изоляция. Такие модели поведения особенно опасны в зрелом возрасте, так как могут усугубить хронические заболевания.
Но главное — мы говорили о том, как укрепить здоровье! Участники получили полезные рекомендации о правильном питании, соблюдении гигиены и пользе активного отдыха .
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Оставить сообщение: