Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
1. Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу;
2. Смешанное передвижение на 1 км;
3. Бег на 1 км;
4. Наклон вперёд из положения стоя на гимнастической скамье;
5. Поднимание туловища из положения лёжа на спине (за 1 минуту);
6. Стрельба из пневматической винтовки.