Библиотекарь Широкинской сельской библиотеки провела информационный час Здоровье в твоих руках, на который собрались люди.

Библиотекарь Широкинской сельской библиотеки провела информационный час «Здоровье в твоих руках», на который собрались люди, не равнодушные к своему здоровью и здоровью своих близких.

Библиотекарь провела для них обзор приложения «Ваше здоровье» газеты «Аргументы и факты». Состоялось обсуждение статей: «Как лечили простуду на Руси» и «Медицина для третьего возраста». Собравшиеся с удовольствием попробовали выполнить упражнения дыхательной гимнастики для профилактики простудных заболеваний: «Часики», «Трубач», «Петух», обсудили методы закаливания и поделились своим опытом здорового питания.

Присутствующим были розданы памятки «Схема закаливающего точечного массажа».

#ИдёмВбиблиотеку #СаратовскаяОбластьКультура

#БиблиотекиТатищевскогоРайонаСаратовскаяОбласть