Рекламный баннер 990x90px ban1
79.15
90.37

Групповые занятия по аквааэробике в ФОК "Энергия"

Групповые занятия по аквааэробике в ФОК "Энергия"

Для желающих попробовать себя в новом фитнес-направлении запускается набор в группы по аквааэробике

• Тренировки в бассейне обычно проходят менее напряжённо по сравнению с залом, так как занятия аквааэробикой основаны на комплексном воздействии воды на организм человека

• Поскольку вода обладает выталкивающей силой, нагрузка на опорно-двигательный аппарат снижается.

Кроме того:

• повышается тонус мышц и кожи

• уменьшается давление на суставы

• создается и укрепляется мышечный корсет позвоночника

• улучшается осанка

• уменьшается нервное напряжение

Приглашаем всех желающих на занятия по аквааэробике в бассейн ФОК "Энергия"

инструктор - Клычкова Анастасия

по расписанию:

Понедельник 13:30, 18:30

Среда 18:30

Пятница 13:30, 18:30

Стоимость 1 занятия 250 руб.

тел. 89873076640

64765

Оставить сообщение:

Поделитесь новостями с жителями города
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Полезные ресурсы