РУБРИКА #ЭтоИнтересно

РУБРИКА #ЭтоИнтересно
День Арктики, известный также, как День защиты холода, отмечают в России ежегодно в последний день календарной зимы – 28 февраля, а в високосные годы – 29 февраля.
Впервые этот праздник отмечался в 2011 году, а появился он по инициативе представителей Северного (Арктического) федерального университета имени М.В. Ломоносова, Центра «Арктические инициативы», правительств Архангельской области и Ненецкого автономного округа и ряда общественных организаций.
Его главная цель – напомнить всем жителям России о важности арктической зоны для страны с точки зрения экономики и экологии, а также – привлечь внимание к жизни коренных народов, которые живут в Арктике. По мнению учредителей Дня, важно уделять особое внимание проблемам сохранения природы этого уникального региона и его самобытной культуры, а также жизнеобеспечения арктических сообществ.
В арктических регионах проходят конференции, фотовыставки, экспозиции, концерты, показы фильмов, познавательные занятия, арктические квесты и т. д.
Обязательная составляющая праздника – чествование коренных народов, народные гуляния с традиционными местными зимними забавами, блюдами национальной кухни и местным колоритом.
Ни для кого не секрет, какую важную роль в жизни человека играет сон. И, пожалуй, только человек способен сознательно игнорировать (правда, лишь определённое время) естественную потребность организма в отдыхе, где сон играет важнейшую роль.
Неспроста в народной мудрости — поговорках и пословицах — сну уделено немало внимания. При этом, изречения чётко определяют разные стороны сна, как полезные, так и вредные, а порой они носят и философский смысл. Упоминается в них о способности сна лечить отдыхом, о том, что он хорош в меру, о том, что нередко выступает братом лени, а порой, его называют и братом смерти, немало в них говорится и о силе сна, который неподвластен ни князю, ни богатырю.
О пользе и вреде сна, также как и о вреде недосыпания сказано очень много.
Поэтому появился праздник, посвящённый сну, и связан с проявлением склонности человека ко сну в необычной обстановке. Этот праздник называется Днём общественного сна или Днём сна в общественных местах. Отмечается он ежегодно 28 февраля.
Считается, что этот праздник, связанный с явлением, когда человек засыпает на рабочем месте (за столом, на совещании и т.д.), является попыткой провести аналогию с японской традицией «инэмури». Буквально это японское слово означает «присутствовать и спать». Традиционная японская культура имеет много тонкостей, однако суть инэмури сводится в общих чертах к тому, что дремлющий или спящий вне дома человек — признак того, что он устаёт ввиду большого объёма выполняемой им работы. Это своеобразный показатель трудолюбия.
Именно поэтому в стране восходящего солнца распространена практика сна в общественных местах, а не только на рабочем месте, где она подвержена принципам субординации и связана с социальным статусом. Во многом, японская традиция связана с тем, что люди действительно не досыпают дома, не успевая восстановить силы.
Праздник, получающий всё большее распространение и приобретающий характер международного, в первую очередь, направлен на то, чтобы привлечь внимание общества к значению сна в жизни человека. Его главная цель — обратить внимание на то, что распространение тенденции ко сну вне дома является ярким индикатором уровня психоэмоциональных и физических нагрузок на общество или отдельные социальные группы.
Ведь очень многие исследования показывают, что множество людей каждый день недосыпают, а значит это ведет к снижению иммунитета, работоспособности и качества жизни в целом. Важно соблюдать не только режим дня, но и сна. Поэтому прикорнуть в общественном месте порой весьма полезно.
Организаторы мероприятий, приуроченных к этому необычному празднику, предлагают самый простой способ отметить его: вздремнуть в общественном месте или на природе хотя бы ненадолго, дав организму возможность восстановить силы, произведя подобие перезагрузки.