Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Рекламный баннер 990x90px header-top
Рекламный баннер 728x90px center-top
Сдача нормативов ГТО
Сдача нормативов ГТО
В ФОК «Энергия» р.п. Татищево работниками инженерно-технического центра ООО «Газпром трансгаз Саратов» с 8 по 9 ступени были выполнены нормативы Всероссийского физкультурно-оздоровительного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО).
Перед началом испытаний участникам была предоставлена информация о сложившейся структуре комплекса ГТО, о необходимых обязательных тестах и испытаниях на выбор для каждой возрастной ступени, что является условием для получения знака отличия. Также акцентировалось внимание на правильности выполнения упражнений.
После вводного инструктажа состоялась сдача нормативов ВФСК ГТО, включающих следующие испытания:
- подтягивание из виса лежа на низкой перекладине (высота 90 см);
- поднимание туловища из положения лёжа на спине (в течение 1 минуты);
- прыжок в длину с места, толчок двумя ногами;
- наклон вперёд из положения стоя на гимнастической скамье;
- подтягивание из виса на высокой перекладине;
- сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу.
В ФОК «Энергия» р.п. Татищево работниками инженерно-технического центра ООО «Газпром трансгаз Саратов» с 8 по 9 ступени были выполнены нормативы Всероссийского физкультурно-оздоровительного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО).
Перед началом испытаний участникам была предоставлена информация о сложившейся структуре комплекса ГТО, о необходимых обязательных тестах и испытаниях на выбор для каждой возрастной ступени, что является условием для получения знака отличия. Также акцентировалось внимание на правильности выполнения упражнений.
После вводного инструктажа состоялась сдача нормативов ВФСК ГТО, включающих следующие испытания:
- подтягивание из виса лежа на низкой перекладине (высота 90 см);
- поднимание туловища из положения лёжа на спине (в течение 1 минуты);
- прыжок в длину с места, толчок двумя ногами;
- наклон вперёд из положения стоя на гимнастической скамье;
- подтягивание из виса на высокой перекладине;
- сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу.
64228
Рекламный баннер 728x90px center-bottom
Поделитесь новостями с жителями города
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right
Полезные ресурсы
Разработка -
