Как не замерзнуть на улице зимой?

Как не замерзнуть на улице зимой?

В связи с установлением минусовых температур напоминаем жителям области о том, как избежать обморожения.

Чаще всего от обморожения страдают уши, нос, пальцы рук и ног

Возможность обморожения могут усилить физическое переутомление, сниженный иммунитет, голод, сердечно-сосудистые заболевания, хронические заболевания сосудов нижних конечностей, курение, алкогольное опьянение, тесная одежда и обувь.

Несколько советов, которые помогут при обморожении:

Как можно скорее зайдите в помещение, выпейте горячий чай

Снимите холодную, влажную одежду и обувь, переоденьтесь в сухое и тёплое белье

Постепенно согревайте поражённый участок тела в едва тёплой воде (не выше 36°C)

Не растирайте поражённые холодом участки тела снегом, спиртом или водкой

Не согревайте обмороженные участки возле огня или батареи

Срочно обратитесь за медицинской помощью!